''家族のイビキに悩んでいる方への朗報！''
家族のイビキに悩んでいる方への朗報！
パタカラ
鼻腔拡張テープ
いびきストッパー
……。
いびき対策、あれこれあれど！
そうは、効果が出てこない。
となると、家族のイビキで悩んでいる人は、どうしたらいいのか？
「うるさくて眠れない！」
という悩みをかかえたまますごすしかないないのだろうか。
イビキをかくのは、男性が多いのか、女性が多いのか
「イビキといえば男性のイメージですが、悩みは女性のほうが深いようです」
という指摘もある。
「いびきで眠れない」で検索すると、出てくるのはまずは、男性のいびき。
＊①～⑧は、リンクを貼ってありますので、クリックして見にいってください。
イビキで悩んでいる方々の悲痛な叫びが聞こえてきます。
①「主人のいびきが大きく眠れません」
③「旦那のいびきがうるさくて眠れないので、...」
④「質問です。主人のいびきがうるさくて、毎日眠れないので困っています。市販の鼻..」
⑤「彼のいびきで眠れない神経質を治したい」
以前、〈明け方、妻のイビキが酷くて…〉という相談をしている
方がいたので、
「妻のイビキがうるさい」
で検索してみた。
女性もずいぶん、イビキをかいているようだ。
⑥「妻の「いびき」がうるさくて眠れません！結婚２０年目で今更「いびき、うるさい！...」
耳栓でもダメな場合もあるようだなあ。
これ、お勧め、耳せん！
株式会社マツモトキヨシが販売元
耳にやさしいポリウレタン製 耳せん
値段は、500円前後。
これ、効果ありだよ。
耳元にラジオを置いて、試してみた。全く聞こえないとまではいかないけど、
気にならなくなり、安眠可能だ。
イビキをかく人には、パタカラの使用等、イビキ解消の対策を続けてもらわ
なくてはならない（その人の健康のためにも）けど、効果が出てくるまでは、
伴侶のイビキから逃げる方法の一つとして、「耳せん」、有効だと思う。
「耳栓」、使ってみた結果！
「耳栓」、重宝して使ってきたが、使っているうちに、いくつか
気になることがあった。
(1)耳栓の先をギュッとつぶして、耳たぶを上に持ち上げて耳の穴に、耳栓を入れていくのだが、先がすぐに元の形に戻り始めるようで、うまく入っていかない。うまくフィットした（入った！）というのが、中々、成功しないのだ。
(2)うまく入らない→むりやり押し込む感じになってしまうためか、長時間しようしていると耳が痛くなってくることもあった。
「耳栓」を使用している人たちは、どんな感想を持っているのだろうと、「アマゾン」「耳栓」というキーワードで、調べてみた。
私自身は、「サイレンシア S」
という、小さめのサイズのものが違和感がなくていいかなと感じていたのだが。
ただ、 耳の小さな人、女性、小さな子どもにもぴったりのサイズの「イアーウイスパー Sサイズ」。
こんな記事を見ると、次はこれ、試してみようかなと思っている。
